Polecamy Szkolenia i kursy

Siatkówka

 

GRUPA ZAAWANSOWANA:

  • wtorki 17:30-19:00
  • czwartki 18:00–19:30  

GRUPA REKREACYJNA:

 

  • wtorki 19:00-20:30
  • piątki 19:00–20:30

 

Zajęcia ogólnorozwojowe z siatkówki przy muzyce prowadzone przez licencjonowanego trenera i sędziego piłki siatkowej. W zajęciach uczestniczą zarówno mężczyźni jak i kobiety. Treningi obejmują rozgrzewkę, rozciąganie, ćwiczenia siłowe, ćwiczenia na poprawę danego elementu – zagrywka, atak, blok, przyjęcie oraz krótki sparing

 

Zapisy przez formularz kontaktowy dostępny na stronie http://volleywro.pl/treningi-siatkowki/

 

W okresie wakacyjnym zajęcia nie są prowadzone.